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无锡跑步路线指南

【导语】:捏捏肚子上的“救生圈”,想着不如就趁着今天无锡骚马开跑的劲头,也开始跑步锻炼起来吧!有没有那种,沿途风景好,路况又适合跑步的路线?有!无锡跑步圣地奉上!

  蠡湖线

  蠡湖沿线,本地跑者热门路线,也是本届马拉松赛的赛道也覆盖了这一线。不仅风景优美,路线长度选择也多:既有5km的入门级,也有10km的锻炼级,当然也少不了20km和30km的挑战级,可以根据自己能力选择哦,唯一的缺点就是路线上的人和车比较多,因为风景实在太吸引人了。

  惠山线

  惠山线是指惠山盘龙公路,全程5.8km上坡路,此条路线为跑者锻炼体力的最佳路线,路线平缓而上,没有十分陡的上坡,两侧树木丰茂,每次呼吸都能吸进好多负氧离子,汽车不多,不过有骑行和爬山人群,全程还有无锡运动网的指路牌,给跑着们带来了很多的方便。

  锡山线

  锡山线为锡山区政府前景观大道,一圈800米左右,适合固定夜跑锻炼之用,交通和停车十分方便,线路上的车辆较少,是东亭跑者不二的选择。斗山线

  斗山风景优美、小桥流水、田园风光、景色宜人实乃人间仙境。一路之上偶遇许多晨练的人,或走或跑都沉浸在锻炼的喜悦中。

  跑圈线

  跑圈线顾名思义就是围着操场跑,主要的锻炼场地有新体和老体跑场,每周三和周末都会有跑者去锻炼,想加入队伍的千万别错过哦。

  红沙湾线:

  红沙湾线号称无锡跑者练习的魔鬼训练道路,因为它的环山沿湖的建造,全程都是起伏不定的大坡,连续来回的28公里不间断的奔跑,没有一定跑量和能力的跑者都不敢轻易尝试,跑之前必须做好充分的心里和生理准备。很多跑友在尝试过后都有不同的体会,各种喜悦感同时也有各种崩溃感!但是要征服42公里的全程马拉松就要不停的征服红沙湾,这是无锡跑者共同的结论!

  太湖大堤线:

  太湖大堤旁边就是太湖,在此跑步会让你心旷神怡,尤其是在春秋季。太湖大堤路线清晰,弯道很少,可以根据自己的心情去决定你的跑步距离,也就是说你跑不动了随时可以折回。太湖大堤的缺点就是离市区较远,交通不便,还有就是夏天跑步会感受到强烈的太阳紫外线。

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