在半圆式400米跑道标准田径场上进行。考生采用站立式起跑，站在起跑线后，听信号出发，躯干到终点即完成。抢跑犯规须重新起跑。记录成绩精确到秒。考生不得穿皮鞋、凉鞋、高跟鞋、钉鞋或有胶钉的鞋子。

在长20米、宽4米的平整场地进行。考生持球（2千克）站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方或头后方，原地向前方掷出。

2024年无锡市区中考体育考试时间定在5月13日—5月19日，考试项目设四类，每类均为10分，满分为40分，详见正文。

2024年无锡市区中考体育考试时间定在5月13日—5月19日，考试项目设四类，每类均为10分，满分为40分，详见正文。

考试项目：50米跑，800米（男）跑、1000米（男）跑和400米（女）跑、800米（女）跑，50米游泳；掷实心球、引体向上（男）和1分钟仰卧起坐（女）；30秒钟跳绳、立定跳远；第四类项目为篮球运球投篮、足球运

考生因病或因伤等不宜参加体育考试的，持有市、市（县）区残疾人联合会核发的残疾人证，有肢体等残疾不宜参加体育考试的考生,应申请免考。详情见正文！

在50米标准游泳池内进行。考生在泳池的出发端听信号出发,出发时允许潜入水中，可采用任何泳姿，但身体的一部分必须露出水面，单向不间断、不折返，身体某一部位触及池壁即完成。

每位考生可考两次，择优记取其中一次成绩，记录成绩精确到秒。评分标准男女略有差异，详情见正文！

考生站在平整的场地上，听信号开始，每跳跃一次摇绳一回环（一周圈）为一次（一跳一摇计一次），记录30秒钟内完成次数，详情见正文！

800米男生满分标准：3分15秒 女生满分标准：3分47秒。在半圆式400米跑道标准田径场上进行。详情见正文！

无锡体育中考球类项目有篮球运球投篮、足球运球射门、排球30秒钟对墙垫球，详情见正文！

无锡中考体育女生能选50米跑，400米跑、800米跑，50米游泳、掷实心球、1分钟仰卧起坐（女）等，详情见正文！